098 284 634 091 430 1093
Rukomet je sport kojim se može početi baviti sa 8-9 godina. Naravno u elementarnim oblicima može i ranije, ali zbog specifičnosti koja se odnosi na to da se lopta mora čvrsto držati jednom rukom, premala šaka prepreka je za raniji početak. Naravno, osnovni elementi rukometa su bacanje lopte i skok, što radimo od najranijeg doba, s time što ne bacamo loptu nego kamen, lopticu veličine npr. teniske, ... Najmanja veličina rukometne lopte je 0 – nula, kojoj je promjer 14 –...
Vijača spada u osnovne rekvizite koje koristimo u vježbanju na otvorenim i zatvorenim prostorima. Možemo ju koristiti u prirodi, u dvorištu, na igralištu, u prostoriji u kući,... kao i u sportskoj dvorani. Vrlo je popularna i raširena zbog toga što se može koristiti za vježbanje svih dijelova tijela, od pripremnih vježbi, preko istezanja, do vježbi snage, a sve to sa samo jednim jeftinim rekvizitom. Kad biramo vijaču koja će nam služiti za preskakanje, njezinu duljinu određujemo tako da je uhvatimo za...
Pridružite se našoj mailing listi da biste primali najnovije vijesti i novosti od našeg tima.
